>> Orzechy Ziemne Fistaszki

Orzechy Ziemne Fistaszki

Choć nie każdy zdaje sobie z tego sprawę, orzeszki ziemne (arachidowe), zwane też fistaszkami, mają wyjątkowe właściwości oraz są bogate w wiele wartości odżywczych. Przede wszystkim są one wśród orzechów najlepszych źródłem białka, dzięki czemu stanowią doskonały element diety każdego sportowca czy osoby pragnącej zwiększyć swoją masę mięśniową. Nie da się ukryć, że orzeszki ziemne będą również smaczną przekąską oraz świetną alternatywą dla bogatych w nasycone kwasy tłuszczowe chipsów. Ekologiczne orzechy ziemne Wśród powodów, dla których warto włączyć do swojej diety fistaszki, należy wymienić m.in. wysoką zawartość witaminy B3, jedno- i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, błonnika, potasu, polifenoli oraz flawonoidów, które mają zdolność neutralizowania wolnych rodników. Mimo że orzechy ziemne są niezwykle zdrowe, warto pamiętać także o tym, że mogą uczulać, dlatego nie poleca się ich spożywania np. kobietom w ciąży. Najlepsze fistaszki znajdziesz właśnie u nas – zapraszamy do zakupów!